Une pause Bien-être : « Relaxation, hypnose et détente profonde »

Accordez-vous une pause pour souffler, vous ressourcer et apaiser votre esprit, et pour célébrer l'arrivée de l'été. Cet atelier est accessible à tous pour relâcher les tensions, calmer le mental, vous reconnecter à vos ressources positives et prendre du recul face au stress du quotidien. L'atelier peut se faire sur chaise mais vous pouvez amener votre tapis de yoga, un plaid ou une couverture et un coussin, pour plus de confort. Places limitées, réservations requises.