Activités douces

Journée d'activités douces ouverte à tous et tous niveaux, incluant méditation, tai chi chuan, gym posturale, yoga sur chaise, réflexologie, qi gong, danse bien-être, yoga enfants, munz floor, relaxation et voyage sonore. Profitez d'une journée dédiée au bien-être avec une variété d'activités douces proposées par l'Espace Akasha. Que vous soyez débutant ou confirmé, découvrez la méditation, le tai chi chuan, la gym posturale, le yoga sur chaise, la réflexologie, le qi gong, la danse bien-être Nia™, le yoga pour enfants, le Munz Floor®, la relaxation grâce à l'hypnose et le voyage sonore. Chaque cours est accessible à tous les niveaux. Une belle façon de découvrir une nouvelle activité !